產品別名 |
南極磷蝦油凝膠糖果,磷蝦油,南極磷蝦油,磷蝦油凝膠糖果 |
面向地區 |
全國 |
磷蝦油VS魚油
兩者都是好東西，那究竟哪款才更適合自己呢？
純度相對于魚油，磷蝦油的純度更高
磷蝦屬于食物鏈低端的生物，所以本身體內較少，同時磷蝦皆是生長在的南極水域，所以磷蝦基本不會有任何污染；而魚油便會有重金屬類污染的可能性。
吸收率相對于魚油，磷蝦油的吸收性更高
魚油中含有的omega-3脂肪酸是三酸甘油酯的形式，這與人體有差異，所以不能被身體很好的吸收。而磷蝦中的omega-3脂肪酸是和人體形式相同的磷脂omega-3s，所以更容易被身體吸收和利用。這就表示若要達到相同的效果，磷蝦油的食用量要小于魚油。
兩者對于人體的益處略有差異
魚油主要是針對調整在血中流通的發炎性組織介素，借此減少全身的發炎；而磷蝦油的作用局限于關節中，研究表示，磷蝦油通過減少進入關節和關節內層組織的發炎，以此來緩解患者疼痛、腫脹等病狀，每天只要300 毫克磷蝦油，就可以減輕膝。
成分差異
除了omega-3脂肪酸，磷蝦油中還另外含有自然界強效的抗氧化劑——蝦青素。蝦青素能有效清除身體內的氧自由基，增強再生能力，維持機體平衡。同時，磷蝦油有了抗氧化劑的保護，也能更久的保持其新鮮度，而魚油若是保存不當，更容易氧化腐壞。
磷蝦油的作用主要與其提供的omega3脂肪酸有關。這種脂肪酸對健康很有好處（特別是心臟），并且人體不能自然產生。除了魚油以外，磷蝦油也是這種脂肪酸的佳來源。已知omega3脂肪酸有降低血壓和幫助減少壞膽固醇的作用。盡管還沒有研究，但磷蝦和魚油在結構上有很多類似之處。服用魚油的人也同樣可以從磷蝦油獲得好處。
磷蝦油是近年來非常火紅的omega-3食品，主要萃取自南極海域的一種小型紅色磷蝦。
磷蝦油常作為魚油的替代品，由于食物鏈下層，較不易有重金屬污染殘留，主要特別之處在于其的脂肪酸結構，大多呈現磷脂質形式，非一般常見的三酸甘油脂形式，因而有較的人體利用率（相較于魚油，磷蝦油的omega-3吸收率普遍較高）。
